مطالعات اجتماعی
 
اطلاعات عمومی - علمی- آموزشی- فرهنگی -تاریخی- اجتماعی

به نام يكتاي بي همتا

تقديم به همه همكاران محترم و بي ريايي كه عاشقانه و بي هيچ چشمداشتي مي آموزند و در اين راه حق « مسلماني » را ادا مي كنند. 

واعظی پرسید از فرزند خویش

هیچ میدانی مسلمانی به چیست؟

صدق و بی آزاری و خدمت به خلق

هم عبادت،هم کلید زندگیست

گفت : زین معیار اندر شهر ما

یک مسلمان هست ،آن هم ارمنی است!

          پروین اعتصامی




نوشته شده در تاريخ یکشنبه چهاردهم مهر 1392 توسط هوشیار احسان نیا

 

 

تقسیم بندی آب و هوای ایران

از نگاه دکتر کردوانی

نواحی را بر اساس دو عنصر دما و بارش تقسیم بندی می شود.

1-معتدل و مرطوب خزری

2-معتدل و نیمه خشک کوهستانی

3-گرم و خشک

4-گرم و شرجی سواحل جنوبی

تعریف مناطق مرطوب:مناطق مرطوب و نیمه مرطوب در تمام ماه های سال بارندگی دارند و زراعت بدون آبیاری در این مناطق امکان پذیر نیست.

تعریف مناطق خشک:مناطقی هستند که در تمام ماه های سال بارندگی ندارند

از نظر میزان بارش نیمه خشک250-450میلی متر

1-مناطق خشک کم تر از 500 میلی متر باران دارد. خشک100-250 میلی متر نیمه بیابانی 50-100 میلی متر

بیابان کم تر از 50 میلی متر مرطوب بیش از 700میلی متر

2-مناطق مرطوب بیش تر از 50 میلی متر باران دارد. نیمه مرطوب500- 700 میلی متر                                    

مرطوب از مینو دشت گرگان تا آستارا،گرگان وناهار خوران نیمه مرطوب،بخش شمال گلستان و شمال گرگان نیمه خشک است.

ولی میزان بارندگی به تنهایی برای تقسیم بندی  کفایت نمی کند،بلکه توزیع بارندگی در طول سال نیز اهمّیت زیادی دارد.

برای مثال کوهرنگ 1200 میلی متر بارندگی دارد. اسپیدان در فارس هم همینطور حدود 700 میلی مترو معادل ساری بارندگی دارد .ولی ساری را می گوییم مرطوب چون در تمام ماه های سال بارندگی دارد و از نظر گیاهی همواره سبز است و اسپیدان و کوهرنگ چهار ماه از سال باران ندارند و از نظر منظره گیاهی نیز خشک هستند.

(لندن و بیت المقدس هر دو 600 میلی متر بارندگی دارند ولی لندن مرطوب و بیت اللمقدس خشک است.)



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ جمعه سوم مرداد 1393 توسط هوشیار احسان نیا

 http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/0/05/Mohamdreza_Shajarian.jpg

امیر عاملی شاعر,خوشنویس و کلکسیونر مشهور کشورمان که تحریر خط مقبره رودکی را در کارنامه خود دارد در قالب شعری هجمه های ادبی سنگینی را متوجه محمد رضا شجریان خواننده نامدار کشور مان میکند که خالی از تکه های بی ادبانه هم نیست (انتشار در خبر گزاری فارس)اما استاد شجریان هم دست به اقدامی مقابله به مثلانه میزند تا همه بدانند در بین افراد سطح بالای هنر و ادب هم میشود که توهین و درگیری های لفظی اتفاق افتد و این کار تنها مخصوص به اهالی سیاست و مدیران توانمند کشورمان نیست!
در ادامه مطلب این پست هم شعر اقای عاملی به محمد رضا شجریان و هم جوابیه کوبنده ایشان به اقای عاملی امده است.


 



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ چهارشنبه یکم مرداد 1393 توسط هوشیار احسان نیا

شصت سال از اشغال سرزمين مقدس فلسطين مي گذرد. رژيم صهيونيستي در اين مدت با انواع و اقسام شكنجه ها، جنايات، ملت با عزم و اراده فلسطين را مي آزارد و اين ملت به دفاع از حقوق و اصول خود مي پردازد و به مبارزاتش براي آزادسازي سرزمين فلسطين از چنگال اشغالگران صهيونيست ادامه مي دهد.

در اين ميان احزاب و گروه هاي فلسطيني با اتخاذ مشي سياسي و نظامي تلاش مي كنند حقوق مردم مظلوم فلسطين را از دشمنان پس بگيرند و اين سرزمين اسلامي كه متعلق به نه ملت فلسطين بلكه همه مسلمانان جهان است را آزاد كنند.

امروز شكست صهيونيست ها در فلسطين اشغالي به مسئله اي امكان پذير و عملي تبديل شده و عقب نشيني اسرائيل از جنوب لبنان و نوار غزه اين موضوع را ثابت مي كند ليكن آنچه كه باعث اين پيروزي ها مي شود اتحاد ملت فلسطين و وحدت گروه هاي مبارز فلسطيني است.

به عبارت ديگر امروز هر چند احزاب و گروه هاي فلسطيني با هدفي مشترك مبارزه مي كند و آن هم شكست دشمن صهيونيستي است ليكن در صورت نداشتن وحدت و رسيدن به آشتي ملي نمي توانند در هدف مشترك خود موفق شوند.

به همين دليل شناخت اين احزاب و گروه ها و اينكه تا چه اندازه مي توانند در رسيدن به هدف مشترك موفق باشند ضروري به نظر مي رسد. آنچه پيش روي شماست بررسي مختصري از احزاب و گروه هاي فلسطيني از گذشته تا امروز است.

 

 


ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ چهارشنبه یکم مرداد 1393 توسط هوشیار احسان نیا

عمیق و پرمعنا از پرفسور سمیعی

ﺁﺩﻡ ﻣﺬﻫﺒﯽ ﺍﯼ ﻧﯿﺴﺘﻢ، ﺍﻣﺎ
ﺍﺯ ﺁﻧﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻫﯿﭻ، ﭘﺎﯾﺒﻨﺪ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ، می ترﺳﻢ
ﺍﺯ ﺁﻧﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺑﻪ ﭼﺎﻟﺶ ﻣﯽ ﮐﺸﻨﺪ، می ترﺳﻢ
ﺍین ها ﺑﺮﺍﯼ ﻫﯿﭻ ﮐﺲ ﻭ ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﺍﺭﺯﺷﯽ ﻗﺎﺋﻞ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ.
ﻓﺮﯾﺐ ﻇﺎﻫﺮ ﺭﻭﺷﻨﻔﮑﺮﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﻧﺨﻮﺭﯾﺪ.
ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻭ ﻋﻘﻞ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻗﺒﻮﻝ ﺩﺍﺭﻧﺪ.
ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻧﻬﺎﯾﺖ، ﻫﯿﭻ ﻣﯽ ﭘﻨﺪﺍﺭﻧﺪ.
ﺍﯾﻨﺎﻥ ﺑﻪ ﻋﺸﻖ ﻧﯿﺰ ﺧﯿﺎﻧﺖ می کنند.
ﭼﺮﺍ ﮐﻪ ﺧﺪﺍﯾﯽ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ ....
ﺁﺩﻡ ﻣﺬﻫﺒﯽ ﺍﯼ ﻧﯿﺴﺘﻢ
ﺍﻣﺎ
ﺍﺯ ﺁﻧﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﺣﺪ ﻣﺬﻫﺒﯽ ﺍﻧﺪ، می ترﺳﻢ،
ﺍﺯﻫﺮ ﺩﯾﻦ ﻭ ﺁیینی ﮐﻪ ﺑﺎﺷﺪ.
ﺍﺯ ﺁﻧﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺁیین ﻣﺬﻫﺐ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺭﺍﻩ ﺳﻌﺎﺩﺕ می دﺍﻧﺪ، می ترﺳﻢ.
ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻏﯿﺮ ﺍﺯ ﺧﻮﺩ ﻭ ﻫﻢ ﮐﯿﺸﺎﻧﺸﺎﻥ،
ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﮐﺎﻓﺮ ﻣﯽ ﺍﻧﮕﺎﺭﻧﺪ.
ﻓﺮﯾﺐ ﻇﺎﻫﺮ ﺧﺪﺍ ﺗﺮﺳﺸﺎﻥ ﺭﺍ ﻧﺨﻮﺭﯾﺪ !
ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻧﻬﺎﯾﺖ، ﮐﺎﻓﺮ ﻣﯽ ﭘﻨﺪﺍﺭﻧﺪ!
ﺍﯾﻨﺎﻥ ﺑﻪ ﻋﺸﻖ ﻧﯿﺰ ﺧﯿﺎﻧﺖ می کنند.
ﭼﺮﺍ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺩﺭﮔﺎﻩ ﺧﺪﺍﯾﺸﺎﻥ ﺗﻮﺑﻪ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﮐﺮﺩ ...


نوشته شده در تاريخ سه شنبه سی و یکم تیر 1393 توسط هوشیار احسان نیا

 

 Heart frontally PDA.jpg      

قلب کشور بزرگ مستقلی است در طرف چپ قارّه سینه انسان این کشور محدود است از طرف شمال به دریای 

محبّت و از طرف جنوب به کشور غم ، از طرف مشرق به دریاچه دوستی و از طرف مغرب به صحرای عاطفه !...

پایتخت قلب، «عشق آباد » است که شهری است بزرگ ، پرجمعیت و آباد!....

ایالات مهم آن عبارت است از: محبّت، نفرت، احساس و امیال !...

شهرهای بزرگ و مهمّ قلب عبارتند از : مودّت ، خصومت ،یأس ، هوس ، بغض و حسد!....

دماغه امید در دریای محبت ، پیشرفتگی خاص پیدا کرده است !....

جزایر شوخی و جفا از متعلّقات این کشور است !...

رودهای بزرگ و پرآبی چون شادی و اندوه، بیشتر سرزمینهای این کشور پهناور را مشروب میسازند !....

از کوههای مهم آن می توان : معرفت ، نیکی ، بدی ، طغیان واحسان را نام برد. قلل مرتفع: گذشت و ایثار از تمام 

نقاط کشور قابل رؤیت است . در جای جای این کوههای سر به فلک کشیده ، غارهایی به نام اسرار وجود دارد

که تاکنون پای کسی به عمق و انتهای آن نرسیده است !...

نظام اقتصادی این کشور از تبادل و تهاتر عهد و پیمان و درستی و نادرستی تأمین می گردد!..

قسمت عمده سرزمینهای شمال وشرق این کشور را جنگلهای انبوه تزویر و شک و تردید پوشانیده است !...

میزان بارندگی در شهرهای جنوبی و غربی به ویژه در دشتهای اندوه و درد بیشتر از سایر نقاط است !...

بیشتر ساکنان این شهرها اغلب درخت دوستی می کارند و میوه آرزو برداشت می کنند!...

مردم این سرزمین معمولا از راه کیفر و پاداش امرار معاش می کنند!...

تفرجگاههای بسیاری تحت عنوان صفا و وفا در نقاط مختلف ساخته شده که در واقع سرمایه معنوی و جاذبه های 

توریستی آن را تشکیل می دهند !...

نقاط ناشناخته و مجهول بسیاری در گوشه و کنار این کشور پهناور و کهنسال وجود دارد که تاکنون ناشناخته و

غیر قابل دسترس باقی مانده و دانشمندان قلب شناس ، شب و روز سرگرم مطالعه در این موضوع پیچیده وحساس می باشند !...

این کشور کاملا در منطقه زلزله خیز واقع شده و گسل های بزرگ وپرخطر در سراسر این کشور موجب تکانها و 

لرزشهای سهمگین می شوند که هستی مردم را هر آن تهدید می کنند!..

می توان گفت که سرزمین قلب دائماً در حال تکان خوردن و حرکت است و در شبانه روز لحظه ای آرام و قرار ندارد. البته وجود چندین کوه آتشفشان فعّال به نامهای: احساسات و عواطف و کینه و انتقام، ترس و هراس سکنه شهرهای این کشور زلزله خیز را چند برابر کرده است و آتش و دود و خاکستر پیوسته از آنها متصاعد است !...

چنانکه گذشت ، قلب کشوری ناشناخته و نامکشوفی است که بیشتر نقاط آن بکر و دست نخورده  باقی مانده است . امید است که بشر روزی بتواند به اعماق جنگلهای متراکم و غارهای تاریک و گوشه و کنارهای مجهول آن دست پیدا کند !....

به امید آن روز !...

 

 

 

 


نوشته شده در تاريخ سه شنبه سی و یکم تیر 1393 توسط هوشیار احسان نیا
 
 

 

تراز: برخی از روایات را وقتی انسان می شنود تنش می لرزد. هرچه هم خوشبین باشیم نمی توانیم کتمان کنیم که برخی از موارد دوازده گانه مذکور در بازارهای ما شایع شده اند و این جای نگرانی دارد.

به گزارش تراز در یادداشت گذشته بیان شد که یک فرد مسلمان قبل از هر چیز باید در این اندیشه باشد که کارش چگونه مورد رضایت خدا قرار می گیرد. لازمه چنین هدفی آن است که احکام و وظایف خود را در زمینه کار خود بشناسد تا بتواند در عمل آنها را اجرا کند. و سپس ضمن بیان راهمیت یادگیری فقه قبل از تجارت به علت تاکید امیرالمؤمنین (ع) روی این مساله پرداختیم.
روایت دیگری در این خصوص وارد شده که امیرمؤمنان(ع) وقتی در بازار می گشت، این دوازده توصیه را به تجار می فرمود:
«ای تاجران!
۱- از خدا طلب خیر کنید؛
۲- با سهل و آسان گیری برکت بجویید؛
۳- در جایگاه به خریداران نزدیک شوید؛
۴- به حلم و بردباری خود را زینت دهید؛
۵- از سوگند خوردن بپرهیزید؛
۶- از دروغ گویی کناره گیری کنید؛
۷- از ستم به دیگران بترسید؛
۸- حق مظلومان را بپردازید؛
۹- به ربا نزدیک نشوید؛
۱۰- پیمانه و ترازو کامل کنید؛
۱۱-از اموال مردم و حق آنان کم نگذارید؛
۱۲- و در زمین مایه فساد نشوید».
 (بحار الانوار، ج۷۸، ص۵۴، ح۱۰۰)

سه نکته کوتاه:
* نمی خواهیم عینک بدبینی به چشممان بزنیم ولی انصافاً ما که خود را شیعه حضرت می دانیم به چند مورد از دوازده توصیه بالا عمل می کنیم؟ همه اش؟ نصفش؟ یکی دو تایش!؟ چند تا؟ برای چند لحظه هم که شده با خود خلوت کنیم و رفتارمان را در ترازوی سنجش این روایت قرار بدهیم.

** برخی از روایات را وقتی انسان می شنود تنش می لرزد. هرچه هم خوشبین باشیم نمی توانیم کتمان کنیم که برخی از موارد دوازده گانه مذکور در بازارهای ما شایع شده اند و این جای نگرانی دارد. دروغ در معاملات، سوگند خوردن، سخت گرفتن بر مردم بد بیشتر بردن رای سوو برخی دیگر جزو مواردی اند که از خط قرمزها خطر گذشته اند.

*** آیت الله جوادی آملی با توجه به فرمایشات امیرالمؤمنین (ع) در خصوص ربا می گویند:
اگر کسی تجارت کند و روابط تجاری اش بدون فقه باشد در باتلاق فرو می رود. جامعه ای که بخواهد بدون فقه تجارت کند در گودال ربا به گل می نشیند.
این ربا سم مهلک است و مثل یک لکه خون نیست که اگر گوشه پارچه را آلوده کرد و ما همان گوشه را پاره کنیم بقیه پارچه پاک و قابل استفاده باشد بلکه مانند سم مهلک همه جا را آلوده می کند و کل معامله را به هم می زند و فاسد می کند


نوشته شده در تاريخ شنبه بیست و هشتم تیر 1393 توسط هوشیار احسان نیا
 

چینی های  قدیم برای اینکه از شر حمله ی دشمنان در امان باشند دیوار بزرگ چین را ساختند؛ اما در صد سال نخست ساخت دیوار، سه بار دشمنانشان بدان رخنه کرده و با چینی ها جنگیدند. دشمنان از دیوار بالا نرفتند، بلکه به دربان ها رشوه داده و از آنها گذشتند! چینی ها سد استوار ساختند اما فکری برای نگهبان هایش نکردند، غافل از اینکه نیروی انسانی مهمترین چالش است!
 
یکی از خاورشناسان می گوید: برای نابودی یک تمدن ، سه چیز را باید از میان برد:
یکم) خانواده
دوم) نظام آموزشی
سوم) الگوها و نمادها
 
برای اولی، جایگاه مادر را، به عنوان مربی کودکان، متزلزل کن.
برای دومی، از جایگاه معلم بکاه و در جامعه او را بی ارزش کن.
برای سومی، جایگاه دانشمندان را هدف قرارده، تا کسی آنها را الگوی خویش قرارندهد.
 
پس بیاییم برای داشتن ایرانی آباد و پیشرفته، بنیاد خانواده را مستحکم، جایگاه معلمان و دانشگاهیان و دانشمندان را ارج نهیم.

نوشته شده در تاريخ شنبه بیست و هشتم تیر 1393 توسط هوشیار احسان نیا
 "هفت سنگ" نام یکی از سریال های ماه رمضان است که از شبکه 3 سیما پخش می شود. بلافاصله بعد از پخش قسمت های اول این سریال، کاشف به عمل آمد که "هفت سنگ" کپی یک سریال آمریکایی به نام "خانواده مدرن" است.

بعد از افشای این موضوع، رسانه ها و شبکه های اجتماعی بدان پرداختند و حتی نشریه "تایم" نیز با ریشخند زدن به این کپی برداری نوشت که سازندگان "خانواده مدرن" بی آن که "هفت سنگ" را ببینند، می دانند که در آن چه می گذرد!



در این نوشتار می خواهیم فراتر از ابراز تأسف به خاطر عدم خلاقیت و کپی کاری ، از زوایایی دیگر به موضوع بپردازیم:

1 - سریال آمریکایی "خانواده مدرن" ، سریال گمنام و ناشناخته شده ای نیست. این سریال برای مدت مدیدی از شبکهABC آمریکا پخش شده و توانسته 5 جایزه معتبر "امی" را به خود اختصاص دهد.

حال برمی گردیم به صدا و سیمای خودمان.
در این سازمان ، عده ای از بیت المال پول می گیرند که بر تولیدات نمایشی نظارت کنند. قاعدتاً این افراد باید نسبت به آنچه در قبالش مسوولیت دارند، اطلاعات کافی داشته باشند تا بتوانند نظارت کنند.
نفهمیدن این که "هفت سنگ" کپی سریال بسیار معروف "خانواده مدرن" است ، یک چیز را نشان می دهد و آن این که در صدا و سیما ، مسوولیت ها بر اساس تخصص افراد توزیع نشده است و ملاک های دیگری به جز تخصص مد نظر مدیران این سازمان بوده است و الا تشخیص این کپی کاری از عهده کسی که اندک اطلاعاتی در این زمینه دارد نیز بر می آید.

توجه کنید که آنچه رخ داده است ، کپی محض است نه برداشت آزاد یا نزدیک بودن قصه ؛ حتی دیالوگ ها هم در بسیاری از صحنه ها ترجمه متن انگلیسی سریال است، کلمه به کلمه!

2 - این احتمال وجود داشته که آقایان یا خانم های ناظر ، بدان حدی که در بند یک گفته شد، نادان و غیر متخصص نبوده اند و می دانستند که با یک کار کپی طرف هستند.
این ، عذر بدتر از گناه است چرا که اولاً ابر و باد و مه و خورشید و فلک در کار نیستند تا صدا و سیما با پول مردم ، جنس بدلی تحویل مردم دهد. آیا هزینه ای که برای فیلمنامه این سریال صرف شده، برای خلق اثر بود یا برای ترجمه یک سناریوی خارجی و اعمال برخی تغییرات؟!

ثانیاً این کار بدتر از هزاران فحش به مردم است. بدین جهت که آنان یا فکر می کردند که مردم نخواهند فهمید و این نفهم پنداشتن مردم ، خود اهانتی بزرگ است و یا این که می دانستند مردم خواهند فهمید ولی برغم این ، اساساً مردم و فهم شان را به هیچ انگاشته و کار خودشان را کرده اند.

وجود چنین نگرش های شرم آوری است که باعث شده رسانه ملی ، ملی نشود.

3 - فارغ از بحث ناظرین ، این که یک گروه به خود اجازه داده و در واقع جرأت کرده یکی از معروف ترین سریال های جهان را به اسم خود به صدا و سیما ببرد، تصویب کند ،بسازد و به روی آنتن بفرستد، نشان دهنده عمق نابسامانی در این سازمان است و الا در یک سازمان سالم، کسی جرأت چنین کار وقیحانه ای ندارد.
یک مثال می تواند به بحث کمک کند. فرض کنید رستوران یک اداره یا کارخانه، برای تهیه غذا گوشت می خرد و یک نفر ، لاشه رو به فساد یک چهارپای تلف شده را برای فروش به واحد خرید می برد. نفس این کار نشان می دهد که در آن رستوران سوء استفاده وجود دارد و صاحب لاشه هم بدان واقف است و الا هیچ کس جرأت نمی کند به جای گوشت سالم، لاشه ناسالم را حتی تا نزدیکی رستوران هم ببرد چه رسد به این که ببرد و بفروشد و رستوران هم به خورد مردم دهد!
هیچ دزدی هم از جلوی کلانتری رد نمی شود مگر این که بداند پلیس ها هم مشکل دارند.

"هفت سنگ" بیش از آن که یک دزدی هنری باشد، در واقع پرده برداری از آنچه در صدا و سیما می گذرد هست و هر ناظری را به تأمل وا می دارد که وقتی در موضوعی بدین وضوح که بر روی آنتن است چنین اتفاقی به راحتی آب خوردن می افتد، در پشت صحنه چه ها می گذرد؟!

منبع: http://hajjavadghedar.blogfa.com/?p=1


نوشته شده در تاريخ چهارشنبه بیست و پنجم تیر 1393 توسط هوشیار احسان نیا
گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

 


هدف ما از روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان علاوه بر اجر معنوی آن، بهره بردن از منافع جسمانی و روانی این ماه مبارک است. البته ماه رمضان امسال به دلیل مصادف شدن با روزهای گرم و طولانی تابستان دارای حساسیت و تحمل بیشتری است که با یک برنامه تغذیه ای درست هنگام افطار و سحر می توانیم بدون هیچگونه مشکلی از مزایای آن بهره ببریم و به مشکلاتی مانند ضعف بدنی، افت فشار، تشنگی و گرسنگی نیز دچار نشویم.

رعایت راهکارهای ساده تغذیه ای در افطار و سحر می تواند روزه داران را به منظور دریافت منافع بدنی و تسهیل بهره مندی از مزایای روحانی این ماه مبارک یاری کند زیرا یک فرد بیمار به درستی نمی تواند از برکات ماه رمضان فیض ببرد.

1. برای اینکه کمتر هنگام روزه داری تشنه شوید بهتر است در برنامه غذایی سحری از خوردن غذاهایی مثل انواع کوکو، بادمجان، سوسیس و کالباس، سس مایونز و سیر و پیاز و همچنین غذاهای چرب و پرنمک که سبب تشنگی زیاد در طول روز می شود پرهیز کنید.

2. سعی کنید از غذاهای آب پز شده و خورشت های آبدار و کم نمک استفاده کنید.

3. خوردن مواد شیرین مانند زولبیا و بامیه هنگام سحر سبب افت سریع قند خون و احساس گرسنگی در طول روز می شود.

4. بعد از خوردن سحری، بهتر است هنگام مسواک زدن برای کاهش تشنگی و خشکی دهان، از حجم کمتری خمیر دندان استفاده کنید.

5. سعی کنید در ماه رمضان میوه های آبدار و سبزیجات بیشتری مصرف کنید تا در طول روز دچار تشنگی نشوید.

6. بهتر است هنگام افطار از مخلوط آبلیموی تازه با آب یا چای کمرنگ یا شربت خاکشیر به جای قهوه و چای پر رنگ استفاده کنید.

7. خوردن 8 تا 12 لیوان آب از افطار تا هنگام سحر سبب می شود تا شما در طول روز کمتر دچار تشنگی شوید.

8. برای اینکه بعد از خوردن افطار و سحری دچار سوزش معده و ترش کردن نشوید بهتر است از غذاهای سبک و کم چرب استفاده کنید. در ضمن مایعات را پس از اتمام غذا بخورید و بلافاصله بعد از خوردن سحری به رختخواب نروید.

9. بهتر است افطار خود را با یک استکان آب ولرم یا یک فنجان شیر و عسل باز کنید و از خوردن غذا و شیرینی جات فراوان هنگام افطار بپرهیزید تا دچار سنگینی و مشکلات معده نشوید.

10. سعی کنید وعده های غذایی مانند پلو و خورشت را دو ساعت بعد از افطار میل کنید تا هضم آن آسان باشد.

11. برای جلوگیری از بروز یبوست و مشکلات روده، بعد از خوردن افطار آلو و انجیر خیس شده و میوه هایی همچون گلابی، هلو و هندوانه میل کنید.

12. ورزش سبک و پیاده روی بعد از افطار به هضم غذا و جلوگیری از یبوست کمک زیادی می کند.

13. وعده سحری را به هیچ عنوان حذف نکنید زیرا ادامه دادن به این روال در طول ماه رمضان سبب افت بدنی و تحلیل عضلانی خواهد شد.

14. نان و پنیر کم نمک با سبزی یا گردو با یک لیوان شیر از بهترین خوردنی ها برای سحر محسوب می شود زیرا علاوه بر حجم سبک دارای قوت بسیار است.

15. برای اینکه در طول روز کمتر تشنه شوید بهتر است علاوه بر خوردن آب فراوان در فاصله افطار تا سحر، از کربوهیدرات هایی همچون نان و غلات و ماکارونی سبوس دار در وعده افطار و سحر استفاده کنید. این مواد سبب می شود گلیکوژن بدن در حد نرمال حفظ شده و فرد کمتر دچار تشنگی شود.


نوشته شده در تاريخ دوشنبه نهم تیر 1393 توسط هوشیار احسان نیا
 

پسـرم!
گروهـی هستنـد که اگـر احترامشـان کنـی تـو را نـادان می‌داننـد و اگـر بی‌محلی‌شـان کنـی از گـزندشان بی‌امانـی. پس در احتـرام، انـدازه نگهـدار. سخت تریـن کـار عالـم محکـوم کـردن یک احمـق است. خـون خـودت را کثیـف نکـن. با کسـی که شکمش را بیشتـر از کتـاب‌هایش دوست دارد، دوستـی مکـن.
هـان ای پسـر!
در پیـاده رو که راه می‌روی، از کنـار بـرو. ملت می‌خواهنـد از کنـارت رد شوند! در خیـابان که راه می‌روی، کیـفت را سمت جـوی آب بگیـر، زیـرا کیـف قـاپ زیـاد شده است.
پسـرم!
وقتـی در تاکسی کنـار یک خانـم می‌نشینـی، جمـع و جـور بنشیـن تا آن بیچـاره احسـاس ناراحتـی نکنـد.
موقـع رانندگـی خـودت را جـای کسـی بگـذار که دارد از خـط عابـر پیـاده
رد می‌شـود پس حـق تقـدم را رعایت کن.
پسـرم!
هیـچ گـاه دنبـال به کرسـی نشـاندن حـرفت مبـاش و همـه جـا سـر هـر صحبتـی را باز مکـن. بگـذار تـو را نـادان بداننـد. اخبار را از منابع مختلف بگیر. جمع بندی‌اش با خودت. مخاطب دائمی یک رسانه بودن آدم را به حماقت می‌کشاند.
پسـرم!
اگر هواپیمای ایران ایر سوار شدی آیت‌الکرسی بخوان، سه بار موقع بلند شدن و سه بار موقع نشستن!
اساتیـد را محترم بشمار! اگر توانستی دستشان را ببوس اگر نه، خود دانی. در ضمن ، به هر کسی بی‌خودی لقب “استاد” عنایت مکن. مشک آن است که ببوید نه آنکه عطار بگوید.
پسـرم!
مطالعات خود را محدود به کتاب‌های مذهبی نکن، کتاب‌های نویسندگان غربی را نیز بخوان و آن‌ها را کافر مپندار. اگر کتاب یا فیلمی رد صلاحیت شد، حتما آنرا بخوان یا نگاه کن زیرا حتما نکته‌ای انسانی در آن نهفته است.
پسـرم!
اگر توانستـی استخـدام شوی، در اداره با دو کس رفیـق شـو آنچنـان که دانـی آبدارچـی و یکی از بچـه‌های حراست.
فـرزندم! اینقدر SMS بازی نکن، با اینکار فقط درآمد مخابرات را زیاد می‌کنی.
پسـرم!
راه تو را می‌خواند. اما تو باور مکن. دانشگاه کسی را آدم نمی‌کند. علم را از دانشگاه بیاموز، ادب را از مادرت.
هـان ای پسـر!
اگر دکتر یا مهندس شدی موقع معرفی خود، از این پیشوندها قبل از اسم خود استفاده نکن، زیرا آن نشانه کمبود شخصیت توست. می‌دانم الان داری حسرت دیدار مرا می‌خوری. یالله بلند شو دست مادرت را ببوس بعد بیا بقیه وصیت را بخوان.
هـان ای پسـر!
خواستی در مملکت خودمان درس بخوانی بخوان. خواستی فرنگ بروی برو. اما اگر ماندی از فرنگ بد نگو، اگر رفتی از مملکتت.

منبع: وبلاگ آقای کارگر


نوشته شده در تاريخ شنبه هفتم تیر 1393 توسط هوشیار احسان نیا
"رون هوبارد" در اوایل سال های۱۹۵۰دریافت:"بشر تنها در مواجه با محیط چالش انگیز به
صورت عجیبی پیشرفت می کند. "


 قابل توجه کسانی که از مشکلات فرار می کنند


 ژاپنی ها عاشق ماهی تازه هستند. اما آب های
اطراف ژاپن سال هاست که ماهی تازه ندارد.
بنابر این برای غذا رساندن به جمعیت ژاپن،
قایق های ماهی گیری بزرگتر شدند و مسافت های
دورتری را پیمودند.


ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ جمعه بیست و ششم اردیبهشت 1393 توسط هوشیار احسان نیا

این فهرستی است از برجسته‌ترین بحران‌های کنونی جهان که هر کدام از آنها می‌تواند به یک تنش فراگیر جهانی منجر شود:

اوکراین: بحران در این کشور در حال نزدیک شدن به بحران موشکی کوبا در اوج جنگ سرد است. آقای اوباما گفته است همه گزینه‌ها در مورد روسیه روی میز است. تا این زمان هیچ نشانه‌ای نیست که روسیه واپس می‌نشیند. در اوکراین یک صف آرایی تمام عیار جنگی در حال شکل‌گیری است، مخصوصا که رییس‌جمهور موقت این کشور رسما از کشورهای غربی در خواست کمک وحمایت کرده است.

بقیه درادامه مطلب

 

 



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ جمعه بیست و ششم اردیبهشت 1393 توسط هوشیار احسان نیا
 

 

 
عکس: جدیدترین روش حمل غذا توسط موتوری‌ها در ایران!
به نقاطی که با عددهای 1 ، 2 و 3 توجه کنید.

توضیح: لوله ای از اگزوز موتور به داخل جعبه نگهداری غذا نصب شده و در قسمت بالایی جعبه، لوله ای جهت خارج شدن دودِ گرم بکار رفته است. که البته به احتمال زیاد این طرح هوشمندانه، ابتکاری مهندسی در راستای گرم نگاه داشتن غذا بوده است!!!! شاید هم برای تهیه ماهی دودی و سوسیس دودی طراحی شده
=)) rolling on the floor
http://www.akharinnews.com/images/stories/08022012028%20copy.jpg
  
 
 
 
 
 

 


نوشته شده در تاريخ چهارشنبه بیست و چهارم اردیبهشت 1393 توسط هوشیار احسان نیا


مايكل شوماخر چندين سال متوالي در مسابقات رالي در دنيا اول شد.
وقتي رمز موفقيتش را پرسيدند، در جواب گفت:تنها رمز موفقيت من اين است كه زماني كه ديگران ترمز مي گيرند،
من گاز مي دهم...



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ سه شنبه بیست و سوم اردیبهشت 1393 توسط هوشیار احسان نیا



چندی پیش دیده‌‌بان حقوق بشر سوریه اعلام کرد شمار قربانیان درگیری‌های سوریه در بیش از سه سال گذشته، از مرز 146،000 نفر گذشته است. بنا به این گزارش از زمان آغاز درگیری های مسلحانه در مارس 2011 در سوریه تاکنون بیش از 2.5 میلیون نفر از مردم سوریه به کشورهای همجوار پناهنده شده اند. بر اساس آمار کمیساریای پناهندگان سازمان ملل، نیمى از این آوارگان را زنان و نیم دیگر را مردان تشکیل مى دهند که در مجموع نزدیک به نیمى از آوارگان را کودکان زیر 18 سال تشکیل می دهند. در ادامه ایمیل تصاویری از اوضاع و احوال جنگی شهرهای سوریه در چند ماه گذشته را می بینید.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org





ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ جمعه نوزدهم اردیبهشت 1393 توسط هوشیار احسان نیا

تقدیم به همه معلمان واستادان خودم
برایت یک بغل گندم،دلی خشنود از مردم،برایت سفره ای ساده،حلال و پاک وآماده،برایت شور پاییزی که برگ غم فرو ریزی،برایت یک بغل احساس،دو بیتی های عطر یاس،برایت هر چه خوبی بود دعا کردم دعایم کن...





ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ دوشنبه پانزدهم اردیبهشت 1393 توسط هوشیار احسان نیا
نوشته شده در تاريخ دوشنبه پانزدهم اردیبهشت 1393 توسط هوشیار احسان نیا

                                                                              بسمه تعالی

با سلام وتشکر از کلیه همکارانی که در جشنواره الگوههای برتر تدریس  درس مطالعات اجتماعی  سال تحصیلی 92-93 شرکت نموده اند .نفرات برتر جشنواره به شرح ذیل اعلام میگردد ،

ردیف

نام و نام خانوادگی

شهرستان/ناحیه/منطقه

رتبه

۱

آقای هوشیار  احسان نیا       

 شهرستان ملایر

اول

۲

 خانم افسانه    اسکندری        

 منطقه جوکار

دوم

۳

 خانم زهرا  احمدی سیرت  

 منطقه فامنین

سوم

لازم به ذکر است که رتبه اول جشنواره به پایگاه کشوری علوم اجتماعی ارسال می گرددو نفرات برتر از طرف اداره کل مورد تقدیر قرار خواهند گرفت.               

                           با تشکر گروه علوم اجتماعی دوره اول متوسطه استان همدان
                      


نوشته شده در تاريخ چهارشنبه دهم اردیبهشت 1393 توسط هوشیار احسان نیا


بعد از جنگ آمریکا با کره، ژنرال ‌ویلیام مایر که بعدها به سمت روانکاو ارشد ارتش آمریکا منصوب شد، یکی از پیچیده ترین موارد تاریخ جنگ در جهان را مورد مطالعه قرار می داد.

حدود ١٠٠٠ نفر از نظامیان آمریکایی در کره، در اردوگاهی زندانی شده بودند که از استانداردهای بین المللی برخوردار بود. زندان با تعریف متعارف تقریباً محصور نبود. آب و غذا و امکانات به وفور یافت می شد. از هیچ یک از تکنیک های متداول شکنجه استفاده نمي ‌شد.

اما بیشترین آمار مرگ زندانیان در این اردوگاه گزارش شده بود. زندانیان به مرگ طبیعی می مردند. امکانات فرار وجود داشت اما فرار نمی کردند. بسیاری از آن‌ها شب می خوابیدند و صبح دیگر بیدار نمی شدند. آنها‌یی که مانده بودند احترام درجات نظامی را میان خود رعایت نمی کردند و عموماً با زندانبانان خود طرح دوستی می ریختند.

دلیل این رویداد، سال ها مورد مطالعه قرار گرفت و ویلیام مایر نتیجه تحقیقات خود را به این شرح ارائه کرد:

در این اردوگاه، فقط نامه هایی که حاوی خبرهای بد بودند به دست زندانیان رسیده می‌شد. نامه‌های مثبت و امیدبخش تحویل نمی شدند.

هر روز از زندانیان می خواستند در مقابل جمع، خاطره یکی از مواردی که به دوستان خود خیانت کرده‌اند، یا می توانستند خدمتی بکنند و نکرده اند را تعریف کنند.

هر کس که جاسوسی سایر زندانیان را می کرد، سیگار جایزه می گرفت. اما کسی که در موردش جاسوسی شده بود هیچ نوع تنبیهی نمی شد. همه به جاسوسی برای دریافت جایزه (که خطری هم برای دوستانشان نداشت) عادت کرده بودند.

تحقیقات نشان داد که این سه تکنیک در کنار هم، سربازان را به نقطه مرگ رسانده است.

با دریافت خبرهای منتخب (فقط منفی) امید از بین می رفت.

با جاسوسی، عزت نفس زندانیان تخریب می شد و خود را انسانی پست می یافتند.

با تعریف خیانت ها، اعتبار آنها نزد هم گروهی ها از بین می رفت.

و این هر سه برای پایان یافتن انگیزه زندگی، و مرگ های خاموش کافی بود. این سبک شکنجه، شکنجه خاموش نامیده می شود.


نوشته شده در تاريخ دوشنبه هشتم اردیبهشت 1393 توسط هوشیار احسان نیا

وبلاگ درس شیرین تاریخ


نوشته شده در تاريخ دوشنبه هشتم اردیبهشت 1393 توسط هوشیار احسان نیا
 

وبلاگ دبیرتاریخ شادگان


نوشته شده در تاريخ دوشنبه هشتم اردیبهشت 1393 توسط هوشیار احسان نیا


نوشته شده در تاريخ دوشنبه هشتم اردیبهشت 1393 توسط هوشیار احسان نیا
هرمزان در سمت فرمانداری خوزستان انجام وظیفه می‌کرد. هرمزان که یکی از فرمانداران جنگ قادسیّه بود. بعد از نبردی در شهر شوشتر و زمانی که هرمزان در نتیجه خیانت یک نفر با وضعی ناامید کننده روبرو شد، نخست در قلعه‌ای پناه گرفت و به ابوموسی اشعری، فرمانده تازیها آگاهی داد که هر گاه او را امان دهد، خود را تسلیم وی خواهد کرد. ابوموسی اشعری نیز موافقت کرد از کشتن او بگذرد و ویرا به مدینه نزد عمربن الخطاب بفرستد تا خلیفه درباره او تصمیم بگیرد. با این وجود، ابوموسی اشعری دستور داد، تمام 900 نفر سربازان هرمزان را که در آن قلعه اسیر شده بودند، گردن بزنند. (البلاذری، فتوح البُلدان، به تصحیح دکتر صلاح‌الدیّن المُنَجَّذ (قاهره: 1956)، صفحه 468)

پس از اینکه تازیها هرمزان را وارد مدینه کردند، ... لباس رسمی هرمزان را که ردائی از دیبای زربفت بود که تازیها تا آن زمان به چشم ندیده بودند، به او پوشاندند و تاج جواهرنشان او را که «آذین» نام داشت بر سرش گذاشتند و ویرا به مسجدی که عمر در آن خفته بود، بردند تا عمر تکلیف هرمزان را تعیین سازد. عمر در گوشه‌ای از مسجد خفته و تازیانه‌ای زیر سر خود گذاشته بود. هرمزان، پس از ورود به مسجد، نگاهی به اطراف انداخت و پرسش کرد: «پس امیرالمؤمنین کجاست؟» تازیهای نگهبان به عمر اشاره‌ای کردند و پاسخ دادند: «مگر نمی‌بینی، آن امیرالمؤمنین است.»

... سپس عمر از خواب برخاست. عمر نخست کمی با هرمزان گفتگو کرد و سپس فرمان داد، او را بکشند.

هرمزان درخواست کرد، پیش از کشته شدن به او کمی آب آشامیدنی بدهند. عمر با درخواست هرمزان موافقت کرد و هنگامی که ظرف آب را به دست هرمزان دادند، او در آشامیدن آب درنگ کرد. عمر سبب این کار را پرسش نمود. هرمزان پاسخ داد، بیم دارد، در هنگام نوشیدن آب، او را بکشند. عمر قول داد تا آن آب را ننوشد، کشته نخواهد شد. پس از اینکه هرمزان از عمر این قول را گرفت، آب را بر زمین ریخت. عمر نیز ناچار به قول خود وفا کرد و از کشتن او درگذشت.

این باعث بوجود آمدن فلسفه ای شد که با ریختن آب بر زمین، یعنی زندگی دوباره به شخصی داده می شود تا مسافر برود و سالم بماند.


نوشته شده در تاريخ جمعه پنجم اردیبهشت 1393 توسط هوشیار احسان نیا

    بر اساس تحقیقاتی که در دانشگاه میشیگان صورت گرفته یک زندگی سالم به چهار امر مهم بستگی دارد:

    ۱- عدم استعمال دخانیات. ________ ۲- پایین نگه داشتن وزن.

    ۳- تغذیه‌ی مناسب. ____________ _ ۴- ورزش.

    جالب است بدانید از بین ۱۵۳۰۰۰ نفر مورد بررسی قرار گرفته شده فقط ۳٪ همه‌ی چهار مورد بالا را رعایت می‌کردند.


360262_861.jpg



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ شنبه سی ام فروردین 1393 توسط هوشیار احسان نیا

   
   
    File:Celestial Sphere.svg
   
   
   
   
   
    img/daneshnameh_up/8/8f/Revolution.gif
 



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ سه شنبه بیست و ششم فروردین 1393 توسط هوشیار احسان نیا

فهرست سر فصل درس مطالعات اجتماعی دوم وسوم متوسطه اول ( پایه هشتم ونهم)


منبع :گروه آموزشی استان همدان



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ دوشنبه بیست و پنجم فروردین 1393 توسط هوشیار احسان نیا


دکتر محمود سریع‌القلم  استاد دانشگاه شهید بهشتی است که همه تحصیلات خود را در آمریکا گذرانده است و قلم محبوبی در نسل جوان  دارد . ایشان طی یادداشتی ویژگی‌های انسان مدنی را لیست کرده است.

به گزارش ایسنا، تابناک این ویژگی‌ها را این چنین نوشته است:





ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ شنبه بیست و سوم فروردین 1393 توسط هوشیار احسان نیا

حاکم کافر عادل یا مسلمان ظالم؟

هلاکو خان مغول در قرن ۷ هجری به بغداد حمله کرد و خلیفه عباسی (المعتصم بالله) را سر به نیست کرد.

وی همه علما از شیعه و سنی را جمع کرد و سوالی پرسید که شاید امروز سوال بسیاری از ماست .

سوال او این بود:

"به من بگویید کدام مقدم است: حاکم مسلمان ظالم یا حاکم کافر عادل؟"

سپس در را به رویشان بست وگفت:

اگر تا ۳ روز جواب دادید که دادید و الا جانتان را ازدست می دهید .

یک فقیه شیعه( سید بن طاوس ) بر خاست و گفت من جواب دارم :

حاکم کافر عادل مقدم بر حاکم مسلمان ظالم است .

گفت: دلیلت ؟

گفت : "مملکت با کفر می ماند، ولی با ظلم نمی ماند . "

الملك یبقی مع الكفر و لایبقی مع الظلم (سخن پیامبر اكرم"ص")

بقیه هم این را تصویب کردند .

این به عنوان رسمی در تاریخ فقهی ما ماند که عدالت مهم تر از دیانت است.

شعار شیعه در تاریخ همیشه عدالت بوده است.


نوشته شده در تاريخ دوشنبه هجدهم فروردین 1393 توسط هوشیار احسان نیا

آقای دکترمحمّد احمدوند – مدرّس دانشگاه و آموزش و پرورش در مطلب ارسالی برای «نگاه شما» نوشت:

آقای مقدم پایتخت 4 را نسازید

لطفا به ادامه ی مطلب بروید.



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ یکشنبه هفدهم فروردین 1393 توسط هوشیار احسان نیا
تمامی حقوق این وبلاگ محفوظ است | طراحی : پیچک